子供と上手に話そう

意欲的な態度で注意深く話を聴くことは，ストレスを減らすための極めて効果的な方法です」と，ベティー?B?ヤングズ博士は述べています。うまくコミュニケーションが図れないので，いらいらし，後ろめたい気持ちになりました」と認めています。子どもが話す問題を軽視しないでください。時間が限られている場合は，なおさらです。

聴き方に注意を払わなければなりません。3人の子の母親であるアレハンドラは，「どうやって話を聴けばよいのか分かりませんでした。自分のストレスについて聞いてもらえる若者は，ストレスを発散しようとして非行に走ることがあまりありません。子どもの気持ちや置かれている状況を理解するなら，知恵のある導きを与えやすくなります。

自分の気持ちを話すように子どもを励まします。子どもと上手に意思を通わせるには，努力が求められます。わたしは，息子と一緒に車に乗るときに話し合うようにしています」と述べています。子どもを愛していること，正しく行動できると信じていることを言葉で繰り返し伝えてください上手にコミュニケーションを図るには努力が要ります。
r />改善するにはどうすればよいでしょうか。ふさわしい質問をすることができます。目と目を合わせます。まず，「聞くことに速く」あることです。

秋葉原殺傷　「中学までは幸せ」…加藤容疑者
6月14日2時31分配信 毎日新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080614-00000000-maip-soci

一日15回の夜と昼はたまりません

ニュー?サイエンティスト誌によると，宇宙飛行士が日々の生活のリズムを狂わせない方法を知ることは，「今後の長距離宇宙飛行計画の成功に欠かせない」。「夜昼が一日に15回繰り返され，しばらくすると混乱状態が始まる」とリネンジャーは語った。

ミールは省エネのため，窓から差し込む太陽光を主な光源としている。なぜだろうか。

1997年，ロシアの宇宙ステーション，ミールに5か月間搭乗した宇宙飛行士ジェリー?リネンジャーは，ミールが90分で地球を一周するたびに光と闇が入れ替わることによって，睡眠パターンが大いに妨げられたと語った。そうでないと，「宇宙飛行士の居眠りを防ぐことが長距離宇宙飛行の主要な問題になるかもしれない」。

同乗していた宇宙飛行士のうちの二人についても，睡眠パターンが不規則であったため「彼らは居眠りして，目の前を浮かんで通りすぎた」と語った。

シャトル　星出さんら乗せ「ディスカバリー」帰還
6月15日1時29分配信 毎日新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?
a=20080615-00000001-maip-soci